搜尋結果
4 天前 · Q：益生菌不能跟哪些保健食品一起食用？. 無論是蜂膠、大蒜精或蜂王乳等保健食品，皆具有強大的抑菌與殺菌力，因此不建議跟益生菌同時食用，以免影響益生菌在體內的活性及保健效用。. 蔓越莓萃取物中的有機酸成分（苯甲酸）亦可能會干擾益生菌的活性 ...
4 天前 · 它們有不同的好處，不過最主要來自兩個群體：乳酸菌屬和雙歧桿菌屬，攝取之前建議詢問醫生哪一種 屬性的菌種 對個人最有幫助。 乳酸菌屬1：乳酸菌. 這是最常見的益生菌。 可以在優格和其他發酵食品中找到它。 乳酸菌當中不同的菌株可以輔助排便順暢情形，並且能幫助無法消化乳糖的人促進新陳代謝。 乳桿菌屬包含：嗜酸乳桿菌、短乳桿菌、發酵乳桿菌、副布氏乳桿菌。 乳酸菌屬2：嗜酸乳桿菌. 此菌種被認為具有益生菌特性，可能是目前市場上最廣為人知的益生菌，因為它有許多不同的應用。 嗜酸菌天然存在於人體內，能幫助調節體內微生物平衡，在商業上用於許多乳製品。 乳酸菌屬3：短乳桿菌. 短乳桿菌存在於發酵食物中，與其他細菌相比，短乳桿菌BBE-Y52 是弱產酸菌。 進一步的 研究顯示 該菌株有助於在口腔護理中的應用。
20 小時前 · 購買益生菌的重要判斷標準就是「菌數」，市面上可以看見的100億、300億、1,000億，代表的是益生菌的「活菌數量」。. 食用的菌數過低，很可能沒有任何效果，一般來說，每日攝取最少不低於10億，並建議挑選至少300億到1000億菌數的益生菌，更有機會看到期待的 ...
1 天前 · 自從有小孩開始持續吃益生菌，吃過的品牌已超過20種。最早開始是醫生推薦我給孩子調節體質，後來一起吃益生菌，沒想到獲得意外收穫，連同我整個人的消化狀況都比以往好超多！整理分享幾款我們家吃過後非常有感、而且有回購的益生菌推薦品牌跟大家分享！
3 天前 · 這樣就能夠幫助雙歧桿菌在腸道內形成優勢菌群。 我們知道，雙歧桿菌是一種有益菌，雙歧桿菌的增殖不僅可以抑制有害菌，還可以促進腸道的蠕動，預防和治療便秘，抵禦病原菌感染，抑制腸道內腐敗物質的形成，分解致癌物質，製造維生素、氨基酸， 提高免疫力 等等。
4 天前 · 這裡推薦幾種「桿菌」益生菌給大家參考，像是植物乳桿菌（Lactobacillus plantarum）、鼠李糖乳桿菌（Lactobacillus rhamnosus）、動物 (乳)雙歧桿菌（Bifidobacterium animalis subsp. lactis）、乾酪乳桿菌（Lactobacillus casei）、嗜酸乳桿菌（Lactobacillus acidophilus）、長雙岐桿菌（Bifidobacterium longum）等都是功效卓越的菌種。 益生菌推薦方法六、「菌數」標示清楚. 某些益生菌品牌不喜歡把每隻菌的菌數標示清楚，只會告訴你總菌數，目的就是想把價格便宜、穩定性較弱的「球菌」多加一點，壓縮「桿菌」的添加量。
3 天前 · 現今益生菌市場，追求無限上綱的菌數、菌種多到讓消費者搞不清楚之時，BB-12還是以教父般神聖的存在，因為根據許多科學研究指出，BB-12單株菌只要10億以上就很有感。 而樹重奏油甘益生菌粉，足足添加了150%的BB-12益生菌原料，遠遠超過建議的有感
