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舒列夫足球會
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本課程旨在提供有系統之高爾夫球訓練，通過系統地訓練，使學員對高爾夫球這項運動有基礎之認識。 課程內容包括： (1) 簡介高爾夫球運動歷史； (2) 介紹所需器材，適當衣著及其他輔助用品； (3) 發球場的使用及其安全守則； (4) 站立位置、姿勢及握桿方法； (5) 瞄球及揮桿練習等。 註： (1) 學員須自行準時到達球場。 (2) 課程費用已包括教練費及球場內之用品費用。 (3) 參加者請參閱封底內頁外展課程位置圖。
綜合格鬥MMA (Mixed Martial Arts)，是一種規則極為開放的競技格鬥運動。 MMA本身並不是一種武術，而是把各種武術混合在一起比賽的模式。 賽事中常見的技法有拳擊、泰拳、空手道、巴西柔術、摔跤等。 MMA規則開放，內容包括打擊技、摔技與寢技等。 本課程教授立技（打擊技、摔技）為主，融滙多種不同類型武技，讓學員能短時間訓練出靈活的思考和卓越的身體協調，從而掌握戰鬥力強而實用的技法。 註：學員上課時需穿上無極技上衣制服（費用另付，每件約港幣160元）。 上課地點：火炭坳背灣街30-32號華耀工業中心3樓9室. (香港南北國術協會會所) 課 程： 全期8課， 每課1小時. 費 用： 全期700元.
很多人都覺得人像畫難，本課程將教導學員掌握當中的竅門和技巧，包括俄羅斯畫派著重的藝術解剖、結構和比例，並以陰影光暗造出輪廓的立體感，從而畫出基礎扎實的人像畫。 課 程： 全期10課， 每課1小時30分
3209七星螳螂崩步 螳螂拳是中國武術中的象形拳，相傳創始人是明末清初山東人王朗。王朗為嶗山道士，本來是習練少林武功。有一次他在休息中偶見草叢中螳螂捕蟬的動作，靈犀一通，就模仿螳螂動作，發出閃躲騰挪（步法），黏沾貼靠（身法），勾摟採掛（手法）的拳術。
3335拯溺銅章訓練班 此乃施救員之基本考試，本課程由本中心與城東體育會合辦，課程目的是提供救生專業訓練，為基本救生訓練及實習課程組成，由資深註冊拯溺教師主理。基本救生課程包括：體能訓練、教授水上安全知識、救生理論、拯溺技巧、心肺復甦法及急救常識等。
1205The Coaching 國際證書課程 :(領袖及管理人的教練技術) 美國、歐洲、澳洲、新西蘭等國家，Coaching被認為是領袖及管理人最佳最全面的核心教練技術訓練。教練管理藝術是讓學員把學習到的教練藝術融入管理，發揮公司每位成員的專長和特質，建立高效團隊，達致高峰業績。
