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2022年1月17日 · 註冊中醫師梁尹倩（Cinci）在 「CheckCheckCin」facebook專頁 表示，中醫理論視上呼吸道感染為「外感」，外感可細分為寒熱濕，不同體質的人士所出現的症狀也不同。. 她教大家分辨四類外感的症狀，並列舉相應的治理方法，以及適宜進食的食物。. 最新影片：. 同一 ...
2022年6月1日 · 今集靚太廚房邀請了「豬肉界AK」之稱的型男阿威教大家煲他的「心水靚湯」——老黃瓜湯，可以去水腫之餘，還有消暑功效，大家可以跟著阿威一起煲湯！. 阿威教大家煲老黃瓜湯。. （曾嘉文攝）. 材料. 老黃瓜. 一條. 赤小豆. 三湯匙. 扁豆.
2023年12月5日 · 4.煮熱6碗水，加入全部材料煮40分鐘即可服用。. 【手足口病湯水】小朋友預防手足口病 湯水專家推介增強抵抗力湯水. 4.薄荷芫荽糖薑茶. 【功效】. 此茶清香，有助消除傷風感冒不適，同時可改善消化、緩解嘔吐、噁心、胃灼熱及消化不良。. 芫荽的根部藥性較 ...
2023年5月30日 · 五月已入夏，且接近端午節，炎熱多雨，於是一些關於天氣的病痛，例如濕疹、風濕、香港腳，統統發作起來。. 這個時期，大家務請多吃清淡之食物，並且別忘記每天吃兩茶匙薏米粉，可以放入湯水中，也可以放入粥、飯、蔬菜中，甚至放入咖啡、奶茶、果汁 ...
2020年11月13日 · 兩款強心保健湯水（3至4人分量） （被訪者提供） 1.田七去 瘀通脈湯 材料︰熟田七、杞子各3錢，淮山、黨參各4錢，赤靈芝2錢、蜜棗3粒，另可加瘦肉或雞。 製法︰將所有材料加入3公升水，水滾後轉慢火煲兩小時 ...
2020年10月9日 · 痰濕體質的人多數是因為人體臟腑功能失調，尤其是中醫概念的肺、脾、腎功能失調，引起氣血還有身體裡面的水份代謝皆失調，造成本該在身體裡面循環的水份停滯下來並聚集在一起，變成濕形成痰，最終變成痰濕體質。 痰
2018年11月2日 · 營養師黃翠萍Frances表示，南瓜、番薯、薯仔等蔬果含有豐富碳水化合物，但南瓜在當中的熱量較低，南瓜蘊含有助去水腫、改善高血壓的鉀，其鉀含量與番薯一樣，每100克含230毫克的鉀，但南瓜熱量較低，建議減肥人士可以南瓜代替番薯作主食，低熱量同時有助 ...
