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2023年8月12日 · 撰文：董欣琪. 出版： 2023-08-12 10:00 更新：2023-08-12 10:00. 11. 現年32歲的「TVB長腿女神」曾淑雅（Jumbo）在上月22日無預警宣布結婚，正式升呢做人妻，事隔不足一個月，Jumbo昨日（11日）再公布喜訊，她在IG曬出孕照，並寫道：「感恩，小寶寶選了我。. 希望 ...
- 蠄蟝石頂
- 飛鵝山
- 犀牛石
- 馬鞍山
- 夏天行山必備12件小物（按圖放大）
- 玉桂山
- 良田坳
- 千島湖
- 大刀屻
- 釣魚翁
西灣亭 > 吹筒坳 > 蠄蟝石頂 > 吹筒坳 > 大浪西灣 > 吹筒坳 > 西灣亭 路程：約8公里 需時：4小時 曾淑雅在4月30日去行，當時天氣已經很熱，她形容：「天氣熱了！上山倍感辛苦！是爆汗的一天！」不過，上到蠄蟝石頂的風景非常漂亮，她這樣寫：「天色超好風景超級美！是湖藍色的水！」 「其實1小時就能到石頂！影相拍片休息也停留了1小時，之後走回頭路先到西灣，來沙灘走走！這邊有商店，可以補補給，飲枝冰涼飲品加雪條，最後回到西灣亭！」
沙田坳邨 > 沙田坳 > 飛鵝山觀景台 > 象山 > 飛鵝山 > 飛鵝山道 路程：約10公里 需時：5小時 曾淑雅帶了媽媽行這條路線上飛鵝山，她以「先甜後苦」來形容，「這次選的飛鵝山路徑，一半石屎路，一半山路，後半段比較辛苦！」的確，由慈雲山到觀景台的路全是馬路，但之後要上東山、象山及飛鵝山，山路就較崎嶇。 「沿路都可以望到九龍半島嘅景色，風景怡人！而全程須用約5小時！難度不高只是比較長途，所以記得帶備多點水，少許補充食物上山啊！」
黃麻角道 > 斜炮頂 > 犀牛石（沿路折返） 路程：約1.5公里 需時：2小時 曾淑雅介紹這是一條簡短的行山路線，2小時已經夠來回，她對沿路風景高度評價：「有山有樹有草有海有石！風景100分，還有和犀牛有99%相似的犀牛石！」 不過，她強調這條路不易行，要小心浮沙碎石，「走到山上！跟住絲帶行就沒有錯了！要留意的是，有部分路都非常多沙泥碎石，係超級之跣！真的要好小心行！」曾淑雅提醒，爬上犀牛石上拍照有點危險，「有人會爬到犀牛石角上拍照感覺是真的有點危險，我們還是在旁拍拍照留念好了。」
馬鞍山燒烤場 > 吊手岩 > 牛押山 > 馬鞍山 > 昂平 > 大水井 路程：約8公里 需時：5小時 在曾淑雅近大半年的行山路線之中，這條算是數一數二困難，體能與技巧缺一不可。她這樣寫：「要上好幾個山頭！還有最高點馬鞍山山頂也有700米那麼高，所需要的體能真的不少！」 對於路況，她特別提到吊手岩的艱險，「還有好幾個路段都非常斜！尤其去到吊手岩！需要手腳並用爬上去，如果再去的話一定會著齊裝備，行山鞋及爬山手套真的必備了。雖然難行但風景真的超級靚，也算是因錯得福！」她認為這條路很有挑戰性，令她覺得要認真買裝備，還感受到行山鞋的重要性。
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利東邨 > 玉桂山 > 鴨脷排 >（綑邊）利南道 路程：約4公里 需時：3.5小時 玉桂山的路線不長，但曾淑雅認為難度幾高，她形容：「山不高，但就非常之陡峭，上山落山都手腳並用。因為真係好斜！落山更有難度，要超級小心翼翼！」 行到鴨脷排的燈塔後，她沒有原路折返上玉桂山，而是綑邊離開，「沿路都會有由人釘在石上的麻繩或踏板，不過這邊也有一定的危險性，所以還是有個比較熟悉這方面的朋友，同行會較安全喔！」
良景邨 > 良田坳（原路折返） 路程：約5公里 需時：2小時 曾淑雅表示這條路線難度不高，大部分是石屎路，以大斜路為主，但都有部分碎石路。她上山的速度很快，表示不用一小時，就由良景邨上到打卡熱點的峽谷位置。 她補充，經過峽谷後，可以落到觀看日落的熱點下白泥，但她這次旅程時間不夠充裕，所以在「香港大峽谷」就回頭，折返良景邨。
掃管笏 > 麥理浩徑第10段 > 千島湖清景台 > 大棠 路程：約9公里 需時：3小時 這條路是郊遊路線的難度，所以曾淑雅也帶了媽媽上山，到訪近年大熱的景點大欖涌水塘的千島湖清景台。她這樣介紹：「首先由大欖涌水塘行經麥理浩徑10段上山，路段大部分是石屎路和斜路為主，非常容易行！1小時多就能走到山徑，看到木板上梯級即可到千島湖清景台。」 她繼續寫：「影好相片就沿路折返，跟著指示牌走向大棠方向！會經過楓香林！剛好是紅葉季節，當然要進去看看啦！雖然未到最紅的顏色！但已經好靚了，欣賞完就可以翻回大棠方向離開囉！」
嘉道理農場 > 大刀屻 > 北大刀屻 > 蝴蝶山徑 > 粉嶺 路程：約9公里 需時：5小時 由起點出發，曾淑雅花了個多小時到達大刀屻的山頂，她表示到頂後風景開揚，「風景都好清晰，大埔元朗都睇得清清楚楚。」但她提醒，這條路欠缺樹蔭，「之後沿路就是在山脊中不段上落，而且大部分時間都沒遮蔭位置，曬住熱住行，是有點吃力的。」最後，她跟住指示牌往粉嶺火車站下山。 曾淑雅認為這條行山路線不容易，她寫：「用了5小時完成整個路程！全程有數不盡的梯級，部分位置多沙石上落也要多留神喔！」
五塊田 > 上洋山 > 下洋山 > 廟仔墩 > 釣魚翁 > 清水灣道 路程：約4公里 需時：2.5小時 據曾淑雅所拍的行山影片，她們花了個半小時，就從五塊田登上西貢三尖之一的釣魚翁。她特別提到，落釣魚翁的山路崎嶇，要手腳並用，她都要收起電話，無法拍攝。 她落完一段後說：「極危險，好危險，就算前面有3條路給你選擇，全部都很濕很滑。」她提議大家行山要小心天氣，因為她拍片當日天氣一般，一直多雲大霧，所以路面濕滑，「泥一濕，路就很難行。」她建議女孩子穿長袖衫褲來行，因為兩邊樹木的枝葉很易刮傷皮膚。
2023年8月11日 · 恭喜恭喜﹗「TVB長腿女神」曾淑雅（Jumbo）7月22日宣布封盤成為人妻，原來更是雙喜臨門﹗8月11日中午她上載照片分享懷孕好消息﹗. Jumbo曾淑雅剛成為人妻。. （IG：@jumbotsang）. Jumbo上載孕照：「感恩，小寶寶選了我。. 希望你健康長大，肥肥白白，我 ...
2020年5月18日 · 曾淑雅（Jumbo Tsang）2011年經選美比賽投身娛樂圈，之後拍過電影和電視劇，簽約無綫後也曾主持《3日2夜》等節目。 不過她的運動形象更深入民心，經常於IG分享運動圖片，例如行山、跑步和Pilates，單是Instagram已有46萬追隨者。 她也是一名YouTuber，頻道都以運動短片為主。 曾淑雅（Jumbo Tsang）熱愛各種運動： + 14. 很多人分不清普拉提和瑜伽，認為兩者都是節奏緩慢的伸展和鍛煉體能運動。 其實兩者主旨有別，普拉提重視復健，瑜伽修練身心靈。 曾淑雅（Jumbo Tsang）透過器材鍛煉普拉提。 （jumbotsang IG截圖）
2021年2月25日 · 現年29歲的曾淑雅本身是一名模特兒，2011年入行初期曾以青春女子組合「Mi55」身份推出寫真，其中羅彩玲、曾淑雅分別彈起活躍於娛樂圈。 同時19歲的Jumbo更奪得了中國小姐（香港賽區）冠軍「最具人氣獎」及「最上鏡小姐」，成為三料冠軍。
2023年7月24日 · 撰文：胡凱欣. 出版： 2023-07-24 19:14 更新：2023-07-29 14:36. 30. 「TVB長腿女神」曾淑雅（Jumbo）日前（22日）在社交平台宣布封盤，正式成為人妻，她分享了婚照並寫下：「感恩遇上你 #人生的新階段 #另一個身份。. 另一種人生 #幸福的來臨。. 」雖然之前的婚 ...
2023年7月22日 · 28. 「TVB長腿女神」曾淑雅（Jumbo）今日（22日）宣布同男朋友拉埋天窗，她在Instagram分享靚靚婚照並公布喜訊：「感恩遇上你 #人生的新階段 #另一個身份。. 另一種人生 #幸福的來臨。. 「TVB長腿女神」曾淑雅封盤！. （IG@jumbotsang）. Jumbo早年加入無綫成為旗下藝人 ...
